Croire en ses rêves et trouver son chemin
Résumé
" Il y a ceux qui vous aident à vivre et à aimer, qui vous donnent la force d’avancer. Et il y a les autres.
La psychologue Meriem Salmi est définitivement de ceux qui vous ouvrent la voie, pour que vous trouviez la vôtre. C’est d’ailleurs pour cela que les plus grands sportifs au monde s’en remettent à elle.
Les champions, plus que tout autre, savent qu’un mental en titane est nécessaire pour se hisser (et rester) au firmament. Grâce au chemin qu’ils parcourent ensemble, ces athlètes d’exception identifient leurs failles pour en faire des forces.
Meriem Salmi suit l’immense judoka Teddy Riner depuis qu’il a quatorze ans. Déjà, le jeune homme savait qu’il lui faudrait être aussi fort dans sa tête qu’il l’est dans son corps. Depuis, ils volent ensemble de victoire en victoire.
Son travail de psychologue, Meriem Salmi le vit comme le labeur d’un paysan. Il faut travailler, travailler encore, pour rendre son esprit assez fertile pour oser tous les rêves. Loin des néo-gourous qui promettent le bonheur à coup de formules magiques, Meriem Salmi vous accompagne pour que vous décrochiez vos étoiles.".
La psychologue Meriem Salmi est définitivement de ceux qui vous ouvrent la voie, pour que vous trouviez la vôtre. C’est d’ailleurs pour cela que les plus grands sportifs au monde s’en remettent à elle.
Les champions, plus que tout autre, savent qu’un mental en titane est nécessaire pour se hisser (et rester) au firmament. Grâce au chemin qu’ils parcourent ensemble, ces athlètes d’exception identifient leurs failles pour en faire des forces.
Meriem Salmi suit l’immense judoka Teddy Riner depuis qu’il a quatorze ans. Déjà, le jeune homme savait qu’il lui faudrait être aussi fort dans sa tête qu’il l’est dans son corps. Depuis, ils volent ensemble de victoire en victoire.
Son travail de psychologue, Meriem Salmi le vit comme le labeur d’un paysan. Il faut travailler, travailler encore, pour rendre son esprit assez fertile pour oser tous les rêves. Loin des néo-gourous qui promettent le bonheur à coup de formules magiques, Meriem Salmi vous accompagne pour que vous décrochiez vos étoiles.".
Mon avis
C’est un livre passionnant que j'ai pu découvrir grâce à Netgalley et aux éditions Fayard que je remercie.
Ici pas de spiritualité même si parfois on rejoint les lignes du développement personnel, pas de leçons, pas de théorie particulière si ce n'est de croire en soi et de travailler, travailler et encore travailler.
Cela m'a permis de voir le côté psychologique de l'objectif "vouloir réaliser ses rêves", et si je devais en déduire une chose je dirai que la confiance en soi est un élément essentiel, primordial, bref c'est l'élément dont tout dépend !
Dans ce livre, l'auteure, qui est psychologue et psychothérapeute, nous partage sa passion et son expérience.
Allez vers son but et ne pas s'en détourner, s'aimer et croire que l'on est capable et que l'on mérite.
Un livre facile à lire et motivant. On a envie d'y croire et on en sort vraiment "gonflé à bloc "
L'auteur nous communique son enthousiasme et sa lumière.
Je me suis un peu lassée, toutefois, au fur et à mesure que j'avançais dans ma lecture car cela resté pour moi un peu trop axé sur le domaine du sport, mais c'est normal car c'est la spécialité de l'auteure.
Une lecture motivante qui peut convaincre ceux que les théories du développement personnel ont déçues
Ma note
❣❣
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